Iris Raga
Consulta de Psicología

 Ansiedad

 


 Todas las personas sufrimos ansiedad alguna vez. Es una emoción básica que tiene la función de advertirnos de un peligro permitiendo que podamos adoptar medidas para enfrentarnos a él. Es, por tanto, una emoción útil y adaptativa. 

 Hay que diferenciar la ansiedad del miedo, otra emoción básica:

  • La ansiedad es gradual, una respuesta en base a una amenza desconocida, interna, vaga o relacinada con un conflicto.
  • El miedo es ua emoción súbita, en respuesta a una amenza conocida, externa, definida o no relacionada con un conflicto.

 Sin embargo, por diversas circunstancias, esta ansiedad al servicio de nuestra superviviencia, se convierte en algo que nos hace sufrir y nos perjudica. Puede llegar a priducir un malestar clinicamente significativo y/o deterioro en lo social, lo laboral u otras áreas de funcionamiento.

 Según el DSM-5 (Manual Diagnostico y Estadístico de los Trastornos Mentales 5ª edición) existen los siguientes tipos de trastornos de ansiedad:

  1. Trastorno de ansiedad por separación
  2. Mutismo selectivo
  3. Fobia específica
  4. Trastorno de ansiedad social (fobia social)
  5. Trastorno de pánico
  6. Agorafobia
  7. Trastorno de ansiedad generalizada
  8. Trastorno de ansiedad inducido por sustancias/medicamentos
  9. Trastorno de ansiedad debido a otra afección médica
  10. Otro trastorno de ansiedad especificado
  11. Otro trastorno de ansiedad no especificado